久々に体重計に乗ったら今まで見たことのない数字に（重く）なっててびびった！
ここ最近、一日三食きっちりがっちり食べてる上に金土と、甲子園で飲みまくった上に運動を一切してなかったのが原因かとorz
体重は別にこのままでも構わないんですが、ビール腹だけは避けたいので腹筋だけはするようにします。
当面の目標は1日足上げ腹筋40回！！
気が向いたら腕立て60回！
あとはまぁ、適当にドラム叩いて汗流そうかなって思います（飲食量を減らす気は無し）
何かあまりやる気無いっぽい（爆
あと2キロ増えたら気合い入るかもしれないけど考えたくないなぁ・・・・（汗
ここ最近、一日三食きっちりがっちり食べてる上に金土と、甲子園で飲みまくった上に運動を一切してなかったのが原因かとorz
体重は別にこのままでも構わないんですが、ビール腹だけは避けたいので腹筋だけはするようにします。
当面の目標は1日足上げ腹筋40回！！
気が向いたら腕立て60回！
あとはまぁ、適当にドラム叩いて汗流そうかなって思います（飲食量を減らす気は無し）
何かあまりやる気無いっぽい（爆
あと2キロ増えたら気合い入るかもしれないけど考えたくないなぁ・・・・（汗
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